孕40周肚子发硬崩得很紧，可能是宫缩引起的，也可能是其他原因。以下是一些可能的原因和建议：
1.宫缩：孕40周时，宫缩可能会变得更频繁、更强烈，这是分娩的前兆之一。宫缩时，子宫会变硬、绷紧，这是正常的生理反应。如果宫缩不规律、不频繁，且没有其他不适症状，可以先观察。如果宫缩变得越来越规律、频繁，或伴有疼痛、出血等症状，应及时就医。
2.假宫缩：在孕晚期，子宫可能会出现一些不规则的收缩，这被称为假宫缩。假宫缩通常没有规律，持续时间较短，强度也较弱。它们可能会使肚子发硬、绷紧，但不会引起分娩。假宫缩通常不需要就医，但如果它们变得频繁、强烈或伴有疼痛，应咨询医生。
3.其他原因：除了宫缩，其他因素也可能导致肚子发硬、绷紧。例如，胎儿的姿势、孕妇的姿势、腹部受到刺激等。如果肚子发硬、绷紧是由这些因素引起的，通常不需要担心。但如果伴有其他不适症状，如疼痛、出血、破水等，应及时就医。
在孕40周时，肚子发硬、绷紧是一种常见的现象，但也可能是一些潜在问题的信号。如果您对肚子发硬、绷紧的情况感到担忧或不安，应及时咨询医生。医生会进行详细的检查，评估您的情况，并提供适当的建议和指导。
对于孕妇来说，以下是一些注意事项：
1.注意休息：在孕晚期，身体需要更多的休息。尽量避免过度劳累和长时间站立或坐着。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于维持身体的健康和胎儿的发育。
3.注意胎动：每天注意胎动的情况，如果胎动异常或减少，应及时就医。
4.准备好分娩：了解分娩的过程和注意事项，准备好所需的物品，如产妇和新生儿的衣物、产房用品等。
5.按时产检：按照医生的建议进行产检，确保孕妇和胎儿的健康。
总之，孕40周肚子发硬、绷紧可能是正常的宫缩，但也可能是一些潜在问题的信号。及时咨询医生，了解具体情况，并采取适当的措施，有助于保障孕妇和胎儿的健康。