儿童鼻炎不通气，可以采取以下方法缓解。
1.清洗鼻腔：使用生理性海盐水喷鼻或冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内分泌物，减轻鼻塞症状。
2.药物治疗：在医生的指导下使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等药物，缓解鼻炎症状。
3.改善生活习惯：保持室内空气湿润，适当增加室内湿度；让孩子多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物；督促孩子加强锻炼，增强身体免疫力。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.侧卧睡觉：让孩子侧卧睡觉，可在背部垫一个小枕头，有助于保持呼吸通畅。
6.蒸汽熏蒸：在孩子洗脸时，用热毛巾或蒸汽熏蒸鼻部，使鼻腔黏膜湿润，缓解鼻塞。
7.就医治疗：如果孩子鼻炎症状严重，影响呼吸和睡眠，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，儿童鼻炎的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案，家长应在医生的指导下，合理使用药物，同时关注孩子的病情变化，如有必要，及时调整治疗方案。