女生下面长痘摸起来疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.毛囊炎：由于细菌感染引起的毛囊炎症，通常表现为红色丘疹，伴有疼痛和触痛。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌受阻，导致皮脂在毛囊内积聚形成囊肿，感染时会出现红肿、疼痛。
3.生殖器疱疹：由疱疹病毒感染引起，初期为红斑，然后迅速发展为成群的小水疱，疱液澄清，疱壁薄易破，数日后疱液混浊，可有疼痛、瘙痒等症状。
4.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，主要通过性接触传播，表现为外生殖器或肛门周围的疣状赘生物，可伴有疼痛、瘙痒或出血。
5.梅毒：由梅毒螺旋体感染引起，一期梅毒表现为硬下疳，通常单发，触之硬如软骨，无疼痛或压痛。
6.其他：外阴炎、前庭大腺炎等也可能导致类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要结合症状、体征以及实验室检查等综合判断。如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，如发热、阴道分泌物异常等，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
对于女生来说，保持外生殖器的清洁干燥，避免搔抓和挤压痘痘，选择宽松透气的内裤，注意性生活卫生等，有助于预防此类问题的发生。如果对自己的健康状况有任何疑虑，应咨询医生或专业的医疗机构。同时，就医时应选择正规的医院，避免前往不正规的诊所或听信偏方，以免延误病情。