22岁了，打生长激素一般没有用了。
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，能促进骨骼、内脏和全身生长，促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，在人体生长发育中起着关键性作用。
通常情况下，生长激素的分泌高峰期是在青少年时期，骨骺线没有闭合之前。如果在这个阶段缺乏生长激素，可能会导致生长发育迟缓，身材矮小等问题。但是，当人体发育到一定阶段，骨骺线逐渐闭合，生长激素的分泌也会逐渐减少，此时再使用生长激素已经无法促进身高的增长。
此外，生长激素也有一定的副作用，如引起血糖波动、甲状腺功能减退、股骨头滑脱、脊柱侧弯等。因此，使用生长激素需要在医生的指导下进行，并且需要进行全面的评估和监测。
对于22岁的成年人来说，如果想要改善身高，可以通过以下方法：
保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
保持正确的姿势，避免弯腰驼背等不良姿势。
可以通过穿高跟鞋等方式来改善身高。
总之，22岁了，打生长激素一般没有用了。如果对身高不满意，可以通过其他方法来改善。同时，也应该保持积极乐观的心态，接受自己的身体和外貌。