睡着后身体抖动频繁可能与多种因素有关，不一定就是神经疾病导致，需综合多方面情况判断。
一、睡眠周期相关
睡眠分为不同周期，在浅睡眠阶段可能出现身体偶尔小抖动，这是正常生理现象，因大脑对肌肉控制暂时减弱，一般不影响睡眠质量，无需过度担忧。
二、疲劳因素
过度疲劳时，大脑神经细胞异常放电可能引发身体抖动，尤其长时间体力或脑力劳动后，身体放松进入睡眠易出现这种情况，适当休息可缓解。
三、缺钙影响
儿童若缺钙，会影响神经肌肉兴奋性，睡着后可能出现身体抖动，因为钙对维持神经肌肉稳定很重要，儿童成长期需注意钙摄入。对于孕妇等特殊人群，缺钙也可能导致睡着后身体抖动，要及时补充钙元素相关营养。
四、神经疾病引发
某些神经疾病如帕金森病等晚期可能出现睡眠中身体抖动，但通常还伴随其他症状，如运动迟缓、肢体僵硬等，需结合全面检查判断，若怀疑神经疾病导致，应及时就医进行专业评估。