一般情况下，月经干净后3-7天可以上环。
上环是一种安全、有效、简便、经济的可逆节育方法，通过放置宫内节育器来阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。需要注意的是，上环前应进行全面的身体检查，排除上环的禁忌证，如急慢性盆腔炎、阴道炎、子宫肌瘤等。如果有性生活，还需要进行妊娠试验，以确保没有怀孕。上环后可能会出现下腹坠胀、腰酸、阴道出血等不良反应，通常会在1-3个月内逐渐缓解。如果出血量较多、出血时间较长或出现发热、腹痛等异常情况，应及时就医。此外，上环后应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活2周，以免引起感染。定期复查也是非常重要的，一般建议在上环后1个月、3个月、6个月和1年进行复查，以后每年复查1次，以了解节育环的位置是否正常，以及身体的恢复情况。