药流后通常建议休息2周左右，但具体时间因人而异。药流后需要注意以下几点来保养身体：
1.休息：药流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。避免重体力劳动和剧烈运动，以免影响身体恢复。
2.补充营养：药流后身体较为虚弱，需要多吃富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，以补充身体所需的营养物质。
3.注意个人卫生：药流后要保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，避免感染。洗澡时应选择淋浴，避免盆浴。
4.观察出血情况：药流后会有阴道出血，一般持续3~5天，出血量逐渐减少。如果出血量多于月经量或出血时间超过10天，应及时就医。
5.禁止性生活：药流后一个月内要禁止性生活，以免引起感染。
6.按时复查：药流后要按照医生的要求定期复查，以确保药流成功，了解身体恢复情况。
需要注意的是，药流有一定的失败率，如果药流后出现药流不全、大出血等情况，应及时就医。此外，药流也有一定的禁忌症，如患有心脏病、血液病、青光眼、哮喘、过敏体质等疾病的女性，以及带环妊娠、宫外孕等情况的女性，都不适合药流。因此，药流前应进行详细的身体检查，在医生的指导下选择合适的流产方式。
对于哺乳期女性，药流后应暂停哺乳，因为药流药物会通过乳汁分泌，对婴儿产生不良影响。药流后恢复哺乳的时间应根据个人身体恢复情况而定，一般建议在药流后2~3天，待药物在体内代谢完毕后再恢复哺乳。
总之，药流后需要注意休息和保养，以促进身体恢复。如果出现异常情况，应及时就医。同时，药流后应采取有效的避孕措施，避免再次怀孕。