做糖耐量检查需要分三步进行，具体分析如下：
1.检查前准备：
检查前三天正常饮食，避免高糖、高脂肪、高蛋白质饮食。
检查前一晚禁食8~10小时，次日早晨空腹采血。
试验前3天停用可能影响血糖的药物，如避孕药、利尿剂、苯妥英钠等。
检查期间不做剧烈运动，避免精神紧张、焦虑等。
2.检查流程：
先抽取空腹血标本，然后将75g无水葡萄糖粉溶于300ml温水中，在5分钟内喝完。
服糖后1小时、2小时分别抽取血标本，测定血糖值。
3.注意事项：
检查过程中需禁食、禁水，避免剧烈运动。
服糖后应按规定时间抽取血标本，以免影响结果。
如果服糖后出现恶心、呕吐等不适，应告知医生。
检查后应在医生的指导下控制饮食，适当运动，定期监测血糖。
总之，糖耐量检查是一种简单、方便、无创的检查方法，用于诊断糖尿病和评估胰岛β细胞功能。在检查前，患者应了解检查的注意事项，按照医生的指导做好准备。检查后，如有异常，应及时就医。