四神汤没有固定的最佳饮用时间，随时都可以喝。但从中医角度来看，以下几个时间点可能更适合饮用：
1.早餐后：早上7点至9点是胃经当令之时，此时喝四神汤可以帮助脾胃更好地运化，为身体提供能量。
2.睡前1-2小时：四神汤中的茯苓、山药等成分具有安神作用，睡前喝可以缓解疲劳，帮助入睡。
3.空腹时：空腹时喝四神汤可以使药物成分直接作用于胃肠，更好地发挥药效。
需要注意的是，饮用四神汤时应适量，不宜过量。同时，四神汤性质平和，适合大多数人群饮用，但对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，应在医生的指导下饮用。此外，如果有任何不适或过敏反应，应立即停止饮用并咨询医生的建议。