经期丰胸的食物有很多，以下是一些常见的食物：
1.大豆及豆制品：大豆及豆制品中含有丰富的异黄酮，这种物质可以促进女性体内雌激素的分泌，从而起到丰胸的作用。
2.坚果：坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，这些营养物质可以促进女性体内雌激素的分泌，从而起到丰胸的作用。
3.鱼类：鱼类中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，这些营养物质可以促进女性体内雌激素的分泌，从而起到丰胸的作用。
4.蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养物质可以促进女性体内雌激素的分泌，从而起到丰胸的作用。
5.水果：水果中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养物质可以促进女性体内雌激素的分泌，从而起到丰胸的作用。
需要注意的是，经期丰胸的效果因人而异，而且食物丰胸的效果相对较慢，需要长期坚持才能看到效果。如果女性想要快速丰胸，可以考虑隆胸手术等方法。