吃了避孕药小腹痛，可能是以下原因引起：
1.避孕药的副作用：部分女性在服用避孕药后，可能会出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、腹痛等副作用，这是药物的常见不良反应。通常这些症状会在1-3天内自行缓解，如果症状持续或加重，建议及时就医。
2.盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。避孕药可能会降低女性身体的抵抗力，增加感染的风险，从而导致盆腔炎。盆腔炎除了会引起小腹痛外，还可能伴有白带异常、发热等症状。
3.其他：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病也可能导致小腹痛。
如果吃了避孕药后出现小腹痛，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.观察症状：注意观察小腹痛的程度、频率以及是否伴有其他症状，如白带异常、发热等。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
4.就医检查：医生一般会进行妇科检查、B超等检查，以明确病因，并根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，避孕药的使用可能会引起一些不良反应，但并非所有人都会出现。如果对避孕药的使用有任何疑问或担忧，建议咨询医生，以获得个性化的建议和指导。此外，避孕药不能作为常规的避孕方法，应根据个人情况选择合适的避孕方式，并注意正确使用。