鼻头长痘红肿想要快速消除，可以通过日常护理、局部用药等方法。一般来说，可在2-3天内看到一定改善。
日常护理要做好
清洁面部： 每天用温和的洁面产品清洁面部2次左右，保持鼻头皮肤清洁，防止油脂、灰尘堵塞毛孔加重长痘红肿情况。但要注意别过度清洁，不然会刺激皮肤，让痘痘更严重。避免刺激： 不要用手去挤、捏、抠鼻头的痘痘，因为手上有很多细菌，挤痘可能会导致感染加重，使红肿更厉害，还可能留下疤痕。
局部用药来缓解
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能帮助减轻鼻头长痘红肿的情况。一般每天早晚各用一次，涂抹在长痘红肿的部位。红霉素软膏： 属于大环内酯类抗生素，对革兰阳性细菌有抗菌作用，能抑制痤疮丙酸杆菌生长，起到消炎的效果，可涂于鼻头长痘红肿处，一天涂2次左右。
饮食调整很关键
控制甜食摄入： 像蛋糕、巧克力这类高糖食物要少吃，因为吃太多甜食会使体内胰岛素样生长因子-1水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易让鼻头痘痘加重。建议每天摄入甜食的量控制在少量，比如一块小蛋糕的量。减少辛辣食物： 辣椒、花椒等辛辣食物也要尽量避免，它们会刺激皮肤，导致血管扩张，让鼻头红肿更加明显。可以多吃些清淡的蔬菜和水果，比如每天保证吃200-300克的绿叶蔬菜，1-2个苹果或橙子等。