一般来说，排卵时子宫内膜的正常厚度在8-12毫米之间。
这是因为在排卵前，卵巢会分泌雌激素，使子宫内膜逐渐增厚；而在排卵后，卵巢会分泌孕激素，进一步促进子宫内膜的生长和增厚，为受精卵的着床做好准备。如果子宫内膜过薄或过厚，都会影响受精卵的着床和发育，导致受孕困难或流产等问题。
需要注意的是，子宫内膜的厚度会因个体差异、月经周期的不同阶段以及其他因素而有所变化。因此，对于备孕的女性来说，建议在排卵期进行子宫内膜厚度的检查，以了解子宫内膜的情况。如果发现子宫内膜过薄或过厚，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持子宫内膜的健康。