卵巢混合性包块严不严重，需要综合多种因素来判断，不能一概而论。以下是一些可能需要考虑的方面：
1.包块大小：较小的混合性包块通常更可能是良性的，而较大的包块可能更令人担忧。
2.形态和边界：医生会评估包块的形态是否规则、边界是否清晰。不规则或边界模糊的包块可能提示恶性的可能性。
3.生长速度：如果包块在短期内迅速增大，可能需要更加密切地关注。
4.患者年龄和症状：年轻患者的包块更需要仔细评估，因为某些恶性肿瘤在年轻女性中相对更常见。此外，患者是否有腹痛、腹胀、月经异常等症状也会影响对包块的评估。
5.其他检查结果：医生可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、肿瘤标志物检测、超声造影、磁共振成像（MRI）等，以帮助确定包块的性质和严重程度。
6.医生的经验和判断：医生会根据自己的经验和专业知识来评估包块的情况，并结合患者的具体情况给出建议。
需要注意的是，即使卵巢混合性包块被诊断为良性，也需要定期复查，以确保其没有变化或进一步发展。如果包块的性质不确定或存在疑虑，可能需要进行手术切除或其他治疗方法。
对于发现卵巢混合性包块的患者，以下建议可能有帮助：
1.及时就医：尽快咨询妇科医生或肿瘤科医生，进行详细的检查和评估。
2.遵循医生建议：医生可能会建议进行进一步的检查、观察或治疗。请务必遵循医生的建议，并按时进行随访。
3.保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于维持身体健康。
4.心理调适：面对健康问题，保持积极的心态很重要。可以与家人、朋友分享感受，或寻求心理支持。
总之，卵巢混合性包块的严重程度需要综合考虑多个因素，最终的诊断和治疗方案应根据患者的具体情况而定。患者应与医生充分沟通，了解自己的病情，并根据医生的建议进行相应的处理。早期诊断和治疗可以提高治疗效果和预后。如果对包块的情况有任何疑问或担忧，应及时与医生交流。