何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效，以下是其在医疗、健康方面的具体作用：
1.精血亏虚：何首乌可补肝肾、益精血，适用于精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软等症状。常与熟地黄、当归、枸杞子等补精血之品同用。
2.久疟、痈疽、瘰疬、肠风、痔疾：何首乌有截疟、解毒、润肠通便之效，可用于久疟、痈疽、瘰疬、肠风、痔疾等病症。
3.高脂血症：何首乌能降低血清胆固醇、甘油三酯和B-脂蛋白的含量，减轻动脉粥样硬化的程度，对高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、高血压等有一定的预防作用。
4.脱发、白发：何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发等功效，可用于治疗脱发、白发等病症。
5.失眠、健忘：何首乌具有养心安神、补肝益肾的作用，可用于治疗失眠、健忘等病症。
需要注意的是，何首乌虽然有很多功效，但也有一定的副作用，如引起肝损伤、过敏反应等。因此，在使用何首乌时，应遵循医生的建议，按照剂量和使用方法使用，避免滥用。同时，对何首乌过敏者禁用，过敏体质者慎用。