一吹空调就鼻塞可能是对冷空气过敏、患上了鼻炎或鼻黏膜易激惹。以下是一些建议：
1.远离过敏原：如果明确对冷空气过敏，应避免长时间吹空调，或在空调房中做好保暖措施，如穿长袖衣物、佩戴口罩等。
2.药物治疗：如果是鼻炎或鼻黏膜易激惹引起的一吹空调就鼻塞，可在医生的指导下使用药物进行治疗，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
3.调整空调温度和风速：将空调温度调至合适的范围，避免温度过低，同时适当调整风速，避免直接对着鼻子吹。
4.保持室内空气湿润：在空调房中使用加湿器，增加空气湿度，缓解鼻黏膜干燥的情况。
5.加强锻炼：适当进行体育锻炼，增强身体免疫力，有助于缓解鼻塞的症状。
6.及时就医：如果鼻塞的症状较为严重，或采取上述措施后仍无法缓解，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果一吹空调就鼻塞的症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持室内空气流通，避免接触过敏原，加强锻炼，提高身体免疫力。