身上起疙瘩像蚊子咬的原因及解决办法如下：
1.荨麻疹：这是一种局限性水肿反应，通常由皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而引起。病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、精神因素、系统性疾病等有关。主要表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。治疗上可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重者可短期应用糖皮质激素。
2.丘疹性荨麻疹：也叫虫咬性皮炎，与昆虫叮咬有关，如蚊子、螨虫、跳蚤等。好发于儿童，夏秋季多见。皮疹为红色风团样丘疹，顶端可有小水疱，有的可发生坏死。治疗上可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物。
3.湿疹：是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。病因复杂，与过敏、自身免疫、环境、感染、饮食等因素有关。表现为多形性皮疹，有渗出倾向，瘙痒剧烈，易复发。治疗上可根据病情选择外用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂、抗生素等，必要时可口服抗组胺药物、免疫抑制剂等。
4.疥疮：由疥螨引起的传染性皮肤病，好发于皮肤薄嫩部位，如手指缝、手腕、肘窝、腋窝、乳晕、脐周、下腹、大腿内侧、外生殖器等。皮疹为针尖大小的丘疹或水疱，夜间瘙痒剧烈。治疗上以外用药物为主，常用的有硫磺软膏、苯甲酸苄酯乳膏等，用药期间不洗澡、不换衣服，疗程结束后彻底洗澡，更换并消毒衣物、被褥。
5.其他：如药疹、皮肤感染等也可出现类似症状。
如果身上起疙瘩像蚊子咬，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意避免搔抓，以免加重病情；注意个人卫生，勤换衣物，勤晒被褥；避免接触过敏原；饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。