如果在体检照了X光后发现怀孕，需要根据具体情况来决定是否继续妊娠。以下是一些建议：
1.第一时间咨询医生：医生会根据X光的剂量、照射部位、受孕时间等因素，评估对胎儿的潜在影响。医生还会考虑孕妇的年龄、健康状况以及个人意愿等因素，提供个性化的建议。
2.了解X光检查的相关信息：X光检查会产生一定剂量的辐射，但通常情况下，单次低剂量的X光检查对胎儿的影响较小。然而，高剂量的辐射可能增加胎儿畸形的风险。
3.考虑受孕时间：受孕后的不同阶段，胎儿对辐射的敏感性也不同。一般来说，受孕后2周内，受精卵还没有着床，辐射对其影响较小；受孕后3-8周，是胎儿器官形成的关键时期，辐射可能对胎儿产生较大影响。
4.其他因素的考虑：除了X光检查，还需要考虑孕妇的整体健康状况、其他潜在的风险因素以及个人的价值观和期望。
需要注意的是，即使医生认为继续妊娠的风险较低，也建议孕妇在孕期中进行密切的产前检查，包括超声检查、唐氏筛查、四维超声等，以监测胎儿的发育情况。如果在孕期中发现任何异常，应及时咨询医生并采取相应的措施。
总之，在发现怀孕并进行过X光检查后，及时咨询医生是非常重要的。医生能够根据具体情况提供准确的建议，并帮助孕妇做出明智的决策。