母乳不是血液形成的，而是由乳腺分泌的一种液体。
母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪)；丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。
对于母亲来说，哺喂母乳可以促进子宫收缩，减少阴道出血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，母乳喂养的母亲发生乳腺癌和卵巢癌的机率较低。
总之，母乳是婴儿最好的食物和营养来源，也是母亲和婴儿之间独特的情感纽带。