脚后跟干裂的治疗方法包括以下几点：
1.使用保湿霜：选择含有尿素、凡士林、羊毛脂等成分的保湿霜，涂抹在脚后跟，轻轻按摩至吸收。这些成分可以帮助锁住皮肤水分，缓解干裂。
2.涂抹凡士林：凡士林具有良好的保湿效果，可以在睡前涂抹在脚后跟，然后用保鲜膜包裹，第二天早上再取下。
3.使用含有尿素或水杨酸的产品：这些成分可以帮助去除死皮，促进皮肤细胞更新。可以在医生的建议下使用含有尿素或水杨酸的足跟霜或足跟贴。
4.使用足跟套：足跟套可以保持足跟的湿润，缓解干裂。可以在晚上睡觉时使用，白天取下。
5.保持足部清洁和滋润：每天洗脚时，用温水泡软脚后跟的死皮，然后用毛巾擦干。洗完脚后，及时涂抹保湿霜。
6.定期去角质：使用足部磨砂膏或去死皮产品定期去除脚后跟的死皮，但不要过于频繁，以免损伤皮肤。
7.避免长时间浸泡在水中：长时间浸泡在水中会使皮肤失去水分，导致干裂加重。尽量减少长时间泡脚或洗澡。
8.选择合适的鞋子：选择舒适、合脚的鞋子，避免穿高跟鞋或挤脚的鞋子。鞋底要有良好的支撑，以减少对足跟的压力。
9.注意饮食和补充营养：多吃富含维生素A、E和锌的食物，如胡萝卜、坚果、鱼类等，有助于皮肤健康。
需要注意的是，如果脚后跟干裂严重、疼痛或伴有出血、感染等症状，应及时就医。此外，保持良好的足部卫生习惯，定期修剪指甲，避免长时间站立或行走，也有助于预防脚后跟干裂的发生。