宫颈炎是否会自己好，需要根据宫颈炎的类型和严重程度来判断。一般来说，轻度的宫颈炎可能会自行好转，但中重度的宫颈炎通常需要治疗。具体分析如下：
1.生理性宫颈炎：
原因：女性体内雌激素水平较高时，可能导致宫颈柱状上皮外移，使宫颈呈现糜烂样改变，即生理性宫颈柱状上皮异位。
治疗：这种情况通常不需要治疗，绝经后雌激素水平下降，糜烂样改变可减轻或消失。
注意事项：患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生蒜等。
2.病理性宫颈炎：
原因：多由病原体感染引起，常见的病原体有淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等。此外，机械性刺激或损伤、化学物质刺激、阴道菌群紊乱等也可能导致宫颈炎。
治疗：需要根据病原体的种类和患者的具体情况选择合适的治疗方法，包括药物治疗、物理治疗等。如果宫颈炎不及时治疗，可能会导致病情加重，引起盆腔炎、子宫内膜炎等并发症。
注意事项：患者在治疗期间应避免性生活，同时应按照医生的建议使用药物，并定期复查，以了解治疗效果。
总之，宫颈炎是否会自己好，需要根据具体情况判断。如果出现宫颈炎的症状，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和食用辛辣、刺激性食物。