早晨恶心可能由多种原因引起。比如，怀孕早期的女性约有50% - 90%会出现早晨恶心的情况，这是因为怀孕后体内激素水平变化所致。
一、消化系统问题
1. 胃部疾病： 患有胃炎的人，胃黏膜处于炎症状态，早晨时胃酸分泌可能相对活跃，刺激胃黏膜，从而引发恶心。例如，慢性萎缩性胃炎患者就较易在早晨出现恶心症状。还有胃溃疡，胃内的溃疡病灶会影响胃的正常消化功能，早晨空腹时，胃酸对溃疡面的刺激可能导致恶心发生。2. 肝胆疾病： 胆囊炎患者，早晨胆汁分泌相对集中，炎症刺激会引起恶心。像慢性胆囊炎患者，在早晨起床后活动时，可能就会出现恶心感觉。肝炎患者由于肝脏功能受损，胆汁分泌和代谢异常，也常伴有早晨恶心的表现，尤其是病毒性肝炎患者更为明显。
二、咽喉部刺激
1. 慢性咽炎： 咽部黏膜长期处于慢性炎症状态，早晨时，咽部可能会有不适感，容易引发恶心反射。比如，一些长期吸烟的人，患慢性咽炎的几率较高，早晨就常常会感觉恶心。2. 扁桃体炎： 扁桃体发炎时，炎症刺激咽部，早晨起床后，咽部受到空气等刺激，也可能出现恶心情况。尤其是扁桃体肿大明显的患者，这种症状可能更突出。
三、其他因素
1. 气味敏感： 有些人对特定气味比较敏感，比如早晨闻到厨房烹饪的某些气味，可能会引发恶心。例如，对油烟味敏感的人，在早晨闻到厨房炒菜的油烟味就可能出现恶心反应。2. 睡眠不足： 长期睡眠不足会影响身体的生物钟和各器官的功能调节，导致胃肠功能紊乱，从而出现早晨恶心的情况。一般来说，成年人每天需要保证7 - 8小时的充足睡眠，若长期低于这个时长，就可能引发此类问题。