鼻涕倒流到咽喉，可能是鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的。以下是一些处理方法：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助缓解喉咙的不适，减轻炎症。
2.增加水分摄入：多喝水可以帮助稀释鼻涕，减少倒流到咽喉的情况。
3.保持鼻腔通畅：可以使用鼻腔喷雾剂或滴鼻剂来缓解鼻塞，使鼻涕更容易排出。
4.治疗原发病：如果鼻涕倒流是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需要积极治疗原发病。可以使用药物治疗或手术治疗等方法。
5.改变生活习惯：避免过度使用嗓子、戒烟戒酒、保持室内空气湿润等，有助于减轻鼻涕倒流的症状。
6.就医治疗：如果鼻涕倒流的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，医生会根据具体情况给出更合适的治疗方案。
需要注意的是，在处理鼻涕倒流到咽喉的问题时，应避免用力擤鼻或吸鼻，以免加重症状。同时，如果同时伴有其他症状，如咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。