大三阳是指乙肝五项检查中乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）和乙肝核心抗体（抗HBc）阳性的一种情况。大三阳患者的血液、精液、阴道分泌物等中可能含有乙肝病毒，具有传染性。
大三阳的传染方式主要有以下几种：
1.血液传播：输入含有乙肝病毒的血液或血液制品、共用注射器、洗牙、纹身等都可能感染乙肝病毒。
2.性传播：乙肝病毒可通过性行为传播，性伴侣应及时接种乙肝疫苗。
3.母婴传播：乙肝病毒可通过母婴传播，乙肝大三阳的母亲在分娩时可能将病毒传染给婴儿，因此，乙肝大三阳的母亲在生产时应选择剖宫产，并在婴儿出生后及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
4.密切接触传播：日常生活中的密切接触，如共用牙刷、剃须刀、毛巾等也可能感染乙肝病毒，但这种情况较为少见。
对于乙肝大三阳患者，应注意以下几点：
1.及时就医：定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA定量检测等，以了解病情进展情况。
2.避免传染：注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。性生活时使用安全套，以避免性传播。
3.积极治疗：如果肝功能异常，应在医生的指导下进行抗病毒治疗，以控制病情。
4.注意饮食：避免饮酒，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.避免劳累：保持充足的睡眠，避免过度劳累，以免加重肝脏负担。
对于普通人来说，应注意以下几点来预防乙肝感染：
1.接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝感染最有效的方法。没有感染过乙肝病毒的人，尤其是高危人群，如医务人员、乙肝患者家属等，应及时接种乙肝疫苗。
2.避免高危行为：避免与他人共用注射器、洗牙、纹身等，避免与乙肝患者共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触可能被血液污染的物品。
4.避免性传播：使用安全套，避免与乙肝患者发生无保护的性行为。
5.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，增强免疫力，有助于预防乙肝感染。
总之，乙肝大三阳具有传染性，但通过采取适当的预防措施，可以有效降低感染的风险。如果对乙肝感染有疑问或担忧，建议及时咨询医生或专业医疗机构。