女性一生通常有400-500颗卵子。
女性在胎儿时期，卵巢内就已经有未发育的卵泡。在儿童时期，卵巢内的卵泡数量最多，可达到200万个左右。但是，这些卵泡中只有400-500个会在女性一生中发育成熟并排卵。
女性的卵巢功能会随着年龄的增长而逐渐下降，卵子的质量和数量也会减少。因此，女性的生育能力会在35岁左右开始下降，40岁以后则会明显下降。
对于有生育需求的女性，建议在最佳生育年龄内完成生育计划。如果因为某些原因导致生育困难，可以考虑试管婴儿等辅助生殖技术。
需要注意的是，女性的卵子数量是有限的，因此要珍惜卵子，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于提高卵子的质量和生育能力。