脾胃乃后天之本，中医调理脾胃主要从饮食、药物、按摩三方面着手。以下是一些常用的中成药：
1.参苓白术散：由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗组成。具有健脾、益气、祛湿的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻的人群。
2.附子理中丸：主要成分有附子、党参、白术、干姜、甘草。该药物具有温中健脾的功效，可用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。
3.归脾丸：由党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成。该药具有益气健脾、养血安神的功效，主要用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。
4.保和丸：主要成分有山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子。该药物具有消食、导滞、和胃的功效，适用于食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。
5.健脾丸：由党参、白术、陈皮、枳实、山楂、麦芽组成。本品具有健脾开胃的功效，主要用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等症状。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，根据个人体质和症状选择合适的药物。同时，在日常生活中，还应注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，保持心情愉悦，适当运动。