通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓，具有清热利尿、通气下乳的功效。其作用与功效禁忌如下：
1.需有注意事项，除了需要给出作用，还需要给出“注意事项”相关内容，包含副作用/食用禁忌/禁忌人群、风险提示等。
副作用：通草无毒，常规剂量下服用一般不会有明显的副作用。但长期或大量服用可能会引起脾胃虚寒、腹痛便溏等不良反应。
食用禁忌：气阴两虚、内无湿热及孕妇慎服。
禁忌人群：气阴两虚、内无湿热及孕妇慎服。
风险提示：通草有一定的通乳作用，哺乳期妇女在医生的指导下服用通草可以促进乳汁分泌，但如果自行大量服用，可能会导致乳汁分泌过多，引起乳房胀痛、烦躁等不适症状。此外，通草还具有利尿的作用，过量服用可能会导致尿量增加，影响睡眠和休息。因此，在服用通草时，应严格按照医生的建议剂量服用，避免过量服用。