在一起一年没怀孕可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因及建议：
1.女性因素：
排卵问题：可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因导致排卵异常。
输卵管问题：输卵管堵塞、粘连或积水等可能影响卵子和精子的结合及受精卵的运输。
子宫问题：如子宫畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，可能影响胚胎着床。
其他因素：免疫因素、内分泌因素等也可能导致女性不孕。
治疗建议：针对具体病因进行治疗，如药物治疗、手术治疗或辅助生殖技术。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少压力等。
就医指导：建议及时就医，进行详细的妇科检查、激素水平测定、输卵管造影等，以明确病因并接受相应的治疗。
2.男性因素：
精子问题：精子数量少、活力低、畸形率高等可能导致受孕困难。
其他因素：精索静脉曲张、性功能障碍等也可能影响男性生育能力。
治疗建议：根据具体情况进行治疗，如药物治疗、手术治疗或辅助生殖技术。同时，注意生活习惯，如戒烟戒酒、避免高温环境等。
就医指导：建议男性进行精液常规检查等，以评估精子质量。如有问题，应及时就医并接受治疗。
3.双方因素：
免疫因素：男女双方的免疫抗体可能导致受精卵无法着床。
性生活问题：性生活不规律、缺乏性知识等可能影响受孕。
其他因素：年龄、生活环境、遗传因素等也可能对受孕产生影响。
治疗建议：进行免疫检查、调整性生活习惯等。同时，保持良好的心态，积极面对受孕问题。
就医指导：建议夫妻双方共同就医，进行全面的检查和咨询，了解双方的生育状况，并根据医生的建议进行相应的治疗和调整。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，有时可能需要一段时间的努力和耐心。如果备孕一年仍未怀孕，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便找到原因并采取适当的治疗措施。此外，保持健康的生活方式、减轻压力、调整心态也对受孕有一定的帮助。