小学生每天的睡眠时间要保证10小时。
睡眠对儿童的身体和大脑发育至关重要。在睡眠中，身体会分泌生长激素，有助于儿童的生长发育；同时，睡眠也有助于大脑的发育和记忆的巩固。如果小学生睡眠不足，可能会影响他们的学习能力、注意力和情绪等方面。
为了保证小学生的睡眠时间，家长和学校可以采取以下措施：
调整作息时间：帮助孩子养成良好的睡眠习惯，每天按时睡觉和起床。
创造良好的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头。
控制电子设备使用时间：睡前1-2小时应避免使用电子设备，以免影响睡眠。
避免压力和焦虑：帮助孩子减轻学习压力，避免过度紧张和焦虑。
总之，小学生的睡眠时间是保证他们健康成长的重要因素，家长和学校应该共同关注，采取有效的措施，确保孩子能够得到足够的睡眠。