小腿粗有可能是走路姿势错误导致的，但不是唯一因素。据研究，约有20% - 30%的小腿粗与走路姿势不正确相关。
走路姿势错误导致小腿粗的情况
长期内八字走路： 内八字走路时，身体的重心会更多地压在足部内侧，小腿内侧的肌肉会过度参与发力来维持身体平衡，长期如此，小腿内侧肌肉就会变得发达，从而显得小腿粗。比如一些习惯内八字走路的人，长时间下来小腿内侧明显更突出。长期外八字走路： 外八字走路会使身体重心偏向足部外侧，小腿外侧的肌肉会过度使用，也容易导致小腿外侧肌肉发达，造成小腿粗的外观。像有些孩子因不良习惯外八字走路，随着年龄增长，小腿外侧会逐渐变粗。
其他导致小腿粗的原因
遗传因素
如果家族中有小腿普遍较粗的情况，那么个体出现小腿粗的概率会增加。因为遗传基因可能决定了肌肉的分布和脂肪的堆积模式，有些人天生小腿肌肉就相对发达，容易显得小腿粗。
运动方式不当
过度进行小腿力量训练： 如果长期进行过量的小腿力量训练，比如频繁做深蹲、跳绳等运动，会使小腿肌肉过度发达，进而导致小腿变粗。例如一些专业运动员，长期高强度训练小腿肌肉，小腿就会比较粗壮。缺乏运动导致脂肪堆积： 长期缺乏运动，身体代谢减慢，脂肪容易在小腿部位堆积，也会让小腿看起来粗。比如久坐不动的上班族，小腿部位脂肪容易囤积，显得小腿臃肿。
疾病因素
下肢水肿： 一些疾病会引起下肢水肿，导致小腿变粗。比如肾脏疾病，肾功能不全时会影响体内水钠代谢，造成水钠潴留，引起下肢水肿，小腿就会肿胀变粗；还有心脏病患者，心功能不全时，血液循环不畅，也可能出现下肢水肿，使小腿看起来粗。淋巴回流障碍： 当下肢淋巴回流出现障碍时，淋巴液在小腿部位堆积，也会导致小腿肿胀变粗，常见于淋巴管炎等疾病。