南瓜子仁的功效与作用及禁忌

南瓜子仁具有杀虫、下乳、利水消肿等功效。现代药理研究表明,南瓜子仁还有抗氧化、降血脂、血糖,提高免疫力等作用。

在食用南瓜子仁时,需要注意以下禁忌:胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。此外,男子食用过多可能会导致前列腺炎加重,甚至影响性功能。