一岁宝宝打喷嚏、流鼻涕，可能是感冒、过敏等引起的。如果症状不严重，可以先尝试以下方法。
一、护理方面
1.保持室内空气流通和湿润，避免空气过于干燥或污浊。
2.给宝宝多喝水，有助于缓解鼻涕堵塞。
3.及时清理宝宝的鼻涕，保持鼻腔通畅。可以使用吸鼻器或柔软的纸巾轻轻擦拭。
4.注意宝宝的鼻腔卫生，不要让宝宝用手挖鼻孔。
5.给宝宝穿着适当的衣物，避免过热或过冷。
6.保持宝宝充足的睡眠，有助于提高免疫力。
二、非药物治疗
1.可以用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻子上，缓解鼻塞和流涕症状。
2.按摩宝宝的鼻翼两侧，有助于缓解鼻塞。
三、药物治疗
如果宝宝的症状比较严重，或者持续时间较长，建议咨询医生的意见。医生可能会根据宝宝的具体情况，开一些药物进行治疗。以下是一些常用的药物。
1.抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可以减轻过敏引起的打喷嚏、流涕等症状。
2.减充血剂：如伪麻黄碱等，可以收缩鼻腔血管，减轻鼻塞症状。但这类药物不适合使用时间过长，以免引起药物性鼻炎。
3.抗病毒药：如利巴韦林等，主要用于治疗病毒感染引起的感冒。
需要注意的是，以上药物均需要在医生的指导下使用，严格按照医嘱的剂量和使用方法给宝宝服用。同时，要密切观察宝宝的症状变化，如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
四、特殊人群提示
1.对于有过敏史的宝宝，要注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
2.如果宝宝正在服用其他药物，使用感冒药前要咨询医生，以免药物之间发生相互作用。
3.孕妇和哺乳期妇女在使用感冒药时，也需要咨询医生的意见，选择对胎儿和婴儿安全的药物。
总之，一岁宝宝打喷嚏、流鼻涕时，家长可以先采取一些护理措施，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。在治疗过程中，要注意药物的使用安全，遵循医生的建议，同时关注宝宝的病情变化，确保宝宝的健康。