肚子里总感觉有东西在跳动，可能是由以下原因引起：
1.正常的生理现象：
腹主动脉的跳动：腹主动脉搏动可能会被感觉到，尤其在瘦弱的人身上，跳动可能较为明显。
胃肠蠕动：当胃肠功能紊乱或消化不良时，可能会感觉到胃肠蠕动引起的跳动。
2.其他可能的原因：
腹部肿块：如腹部肿瘤、疝气等，可能会导致腹部有异物感和跳动。
腹部血管病变：如动脉瘤、血管炎等，也可能引起腹部跳动。
其他：如心脏疾病、神经官能症等，也可能出现类似症状。
如果这种感觉持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体原因。医生可能会进行腹部触诊、超声、CT等检查，以帮助诊断。
在等待就医期间，应注意观察症状的变化，避免过度紧张和焦虑。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、避免过度劳累等，有助于缓解症状。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需要医生根据个人症状、体征和检查结果进行综合判断。如果对腹部跳动有疑虑，最好咨询专业医生的意见。