化疗后全身疼痛可以通过多种方式来缓解，首先可以考虑药物治疗，非甾体类抗炎药是常用的缓解疼痛药物，像布洛芬，它能通过抑制体内前列腺素的合成来发挥抗炎、止痛作用，约有70% - 80%的患者使用后能得到一定程度的疼痛减轻。
非药物干预缓解
物理缓解方式： 可以尝试热敷，用40℃ - 50℃的温水浸湿毛巾后敷在疼痛部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，减轻肌肉紧张从而缓解疼痛。另外，轻柔的按摩也有帮助，由家人帮助轻轻按摩疼痛部位，从肢体远端向心脏方向按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天2 - 3次。调整生活方式： 保证充足的休息，每天睡眠时间应维持在7 - 8小时左右，良好的休息有助于身体恢复，减轻疼痛带来的不适。同时要注意保持舒适的体位，在坐着或躺着时使用合适的垫子来支撑身体，避免疼痛部位受压。
就医评估与处理
及时咨询医生： 如果化疗后全身疼痛持续不缓解或者疼痛程度较为严重，比如影响到正常的进食、睡眠等，应尽快咨询主治医生。医生会进行详细评估，可能会进行相关检查来排除是否有其他并发症等情况。进一步检查判断： 医生可能会根据情况安排血液检查、影像学检查等，比如通过血常规了解是否有感染等情况，通过CT等影像学检查查看身体内部组织器官有无异常变化导致疼痛。
营养支持辅助
合理补充营养： 化疗后身体较为虚弱，需要保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，像鸡蛋，每天可以吃1 - 2个，牛奶也是不错的选择，每天饮用300 - 500毫升，蛋白质有助于身体组织的修复，对缓解疼痛可能有间接帮助。同时要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，例如每天保证摄入200 - 300克的蔬菜和100 - 200克的水果，蔬菜和水果中的营养成分有利于维持身体正常的生理功能。