灵芝与某些食物搭配可能对失眠有一定的辅助作用，但目前尚未有明确的科学研究证明其治疗效果。以下是一些可能有帮助的建议：
1.灵芝与酸枣仁搭配：酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的作用，与灵芝一起食用，可能有助于改善睡眠质量。
2.灵芝与百合搭配：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，与灵芝搭配，对于缓解失眠可能有一定的益处。
3.灵芝与莲子搭配：莲子具有补脾止泻、养心安神的作用，与灵芝一起食用，可能对失眠有一定的辅助效果。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗失眠。如果你长期受到失眠的困扰，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，在食用灵芝或其他食物时，应注意适量，避免过量食用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免睡前过度兴奋等，对于改善睡眠也非常重要。