直肠黏膜脱垂的症状主要包括以下几点：
1.肿物脱出：这是直肠黏膜脱垂最常见的症状。患者在排便或增加腹压时，直肠黏膜会脱出肛门外，有时需要用手才能推回。
2.肛门坠胀：患者会感到肛门坠胀不适，有时还会伴有疼痛。
3.黏液便：直肠黏膜脱垂会导致分泌物增多，患者会出现黏液便，有时还会带有血丝。
4.便秘：由于直肠黏膜脱垂会影响排便，患者可能会出现便秘的症状。
5.腹泻：部分患者还会出现腹泻的症状。
6.全身症状：病情严重的患者可能会出现头晕、乏力、食欲不振等全身症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且这些症状也可能与其他肛肠疾病相似，因此如果出现上述症状，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。