转氨酶是反映肝脏功能的一项重要指标，其正常值因检测方法不同而有所差异。一般来说，谷丙转氨酶（ALT）的正常值通常是0~40U/L，谷草转氨酶（AST）的正常值是0~37U/L。
不同人群的转氨酶正常范围差异
成人与儿童： 成人的转氨酶正常范围基本如上所述，但儿童的转氨酶正常范围可能略有不同。比如儿童的谷丙转氨酶正常范围一般在0~50U/L左右，谷草转氨酶正常范围也和成人有一定差别，不过总体波动不大。孕期女性： 孕期女性的转氨酶也会有一定变化，一般来说谷丙转氨酶在0~50U/L，谷草转氨酶在0~40U/L，但相对非孕期人群可能会有轻度升高，这多是孕期生理变化导致，只要在这个稍宽的范围内且没有其他异常表现，通常属于正常情况。
转氨酶异常的常见原因
肝脏疾病： 各种病毒性肝炎，像乙肝、丙肝等，会导致肝细胞受损，使转氨酶释放到血液中，从而引起转氨酶升高。另外，脂肪肝患者如果病情较重，也可能出现转氨酶升高的情况，这是因为肝脏内脂肪堆积影响了肝细胞的正常功能。药物因素： 某些药物也会影响转氨酶，比如抗生素中的四环素等，抗结核药中的异烟肼等，这些药物可能会对肝细胞产生毒性作用，导致转氨酶升高。一般在停药后，转氨酶可能会逐渐恢复正常。不良生活习惯： 长期大量饮酒的人，酒精会损害肝脏，导致转氨酶升高。还有长期熬夜的人，肝脏得不到充分的休息，也可能出现转氨酶轻度升高的情况，通常调整作息后可有所改善。
转氨酶异常的应对措施
进一步检查： 如果发现转氨酶异常，首先要进一步检查明确原因。比如做乙肝五项、丙肝抗体等检查来排查病毒性肝炎，做肝脏B超查看肝脏形态结构等。如果是药物引起的转氨酶升高，需要医生评估是否调整用药。生活方式调整： 如果是不良生活习惯导致的转氨酶轻度异常，要及时改正。比如戒酒，保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。同时，饮食上要注意清淡，多吃蔬菜水果，避免吃过于油腻、辛辣的食物，减轻肝脏负担。治疗基础疾病： 如果是肝脏疾病导致的转氨酶异常，就要针对基础疾病进行治疗。比如乙肝患者如果符合抗病毒指征，需要进行规范的抗病毒治疗；脂肪肝患者则要通过控制饮食、增加运动来减轻体重，改善脂肪肝状况，从而使转氨酶恢复正常。