几夜不睡觉会猝死，取决于个体的身体状况和睡眠需求。
对于健康的成年人来说，连续几天不睡觉可能会导致身体和心理上的严重疲劳，增加出现心血管问题的风险，但并不一定会导致猝死。猝死是一种突发性的死亡，通常由于心脏骤停或其他严重的心血管事件引起，而不仅仅是由于缺乏睡眠。
然而，长期缺乏睡眠对健康的影响是非常严重的。睡眠是身体修复和恢复的重要时期，缺乏睡眠会影响身体的免疫系统、心血管系统、神经系统和代谢功能等多个方面。长期睡眠不足可能增加患心脏病、糖尿病、高血压、抑郁症和其他健康问题的风险。
因此，为了保持身体健康，建议成年人每天获得足够的睡眠时间，根据个体需求，一般建议7-9小时的睡眠。建立良好的睡眠习惯非常重要，包括保持规律的睡眠时间、创建舒适的睡眠环境、避免晚上使用电子设备等。
如果您有睡眠问题或长期睡眠不足，建议咨询医生或专业的睡眠专家，他们可以评估您的情况并提供适当的建议和治疗方案。此外，关注自己的健康状况，定期进行体检和采取健康的生活方式也是预防猝死和其他健康问题的重要措施。