用生理盐水洗鼻每天可以进行1-2次，但具体的次数应根据个人情况和医生的建议来确定。
生理盐水洗鼻是一种缓解鼻塞、流涕、鼻痒等症状的方法，同时也可以清洁鼻腔，减少鼻腔内的细菌和过敏原。对于大多数人来说，每天洗鼻1-2次可以有效缓解症状，但对于严重的鼻炎或鼻窦炎患者，可能需要每天洗鼻2-3次或更多次。
在使用生理盐水洗鼻时，需要注意以下几点：
1.使用温水配制生理盐水，水温不宜过高或过低，以免刺激鼻腔。
2.将头微微向前倾斜，使鼻腔低于口腔，将盐水缓慢地灌入鼻腔，让盐水从另一侧鼻腔流出。
3.不要用力擤鼻，以免导致鼻腔感染或损伤鼻粘膜。
4.如果使用电动洗鼻器，应按照说明书正确操作，避免过度冲洗。
5.洗鼻后应及时清理洗鼻器，避免细菌滋生。
需要注意的是，生理盐水洗鼻不能替代药物治疗，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，接受专业的治疗。此外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，使用生理盐水洗鼻前应咨询医生的意见。