痔疮手术后，为了促进伤口愈合和缓解便秘，应该选择一些富含营养、易于消化的水果和蔬菜。以下是一些推荐：
1.香蕉：香蕉富含膳食纤维和钾，有助于软化粪便，缓解便秘。
2.火龙果：火龙果含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.梨：梨富含水分和膳食纤维，有助于保持肠道湿润，缓解便秘。
4.菠菜：菠菜富含膳食纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
5.南瓜：南瓜富含膳食纤维和维生素A，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
6.红薯：红薯富含膳食纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
总之，痔疮手术后应该多吃一些富含营养、易于消化的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免影响伤口愈合。