消除腿部湿疹的方法如下：
1.药物治疗：使用外用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂等药物，可抗炎、止痒，帮助缓解湿疹症状。如果湿疹合并感染，还需要使用抗生素软膏。同时，可口服抗组胺药物止痒。需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，避免滥用药物。
2.皮肤护理：保持皮肤清洁、湿润，避免过度清洁和搔抓。使用温和的护肤品，避免使用刺激性的化妆品。穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。适当运动，增强免疫力。
5.心理调节：湿疹可能会给患者带来心理压力，保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪，有助于缓解湿疹症状。
6.就医治疗：如果腿部湿疹严重，或经上述治疗方法后症状仍不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，湿疹的治疗需要个体化，不同的患者可能需要不同的治疗方法。同时，湿疹容易复发，患者需要注意日常护理，避免诱因，以减少湿疹的发作。如果对腿部湿疹的治疗有任何疑问，建议咨询皮肤科医生。