后脑神经一抽一抽的疼，可能与以下原因有关。
1.紧张性头痛
这是最常见的原因之一，可能与长期的压力、焦虑、疲劳或不良姿势有关。疼痛通常是双侧的，呈轻至中度，压迫感或紧束感。
2.偏头痛
偏头痛是一种常见的神经血管性头痛，常表现为单侧搏动性头痛，可伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。
3.头部外伤
头部受到外伤后，可能导致头皮、颅骨或脑组织的损伤，从而引起头痛。
4.颈椎病
颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致头部血液循环障碍或神经刺激，从而引起头痛。
5.神经痛
三叉神经痛、枕大神经痛等神经痛也可能表现为后脑神经一抽一抽的疼。
6.感染
脑膜炎、脑炎等感染性疾病也可能引起头痛。
7.其他原因
高血压、脑血管疾病、颅内肿瘤等也可能导致类似症状。
如果后脑神经一抽一抽的疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、意识不清等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在就医前，患者可以尝试以下方法来缓解疼痛，如休息、放松、冷敷或热敷等。同时，应避免劳累、紧张、饮酒等可能加重头痛的因素。
需要注意的是，头痛的原因复杂多样，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，以及有其他慢性疾病的患者，头痛可能提示更为严重的问题，更应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行详细的询问、体格检查和必要的辅助检查，以明确诊断并制定合理的治疗方案。