吃饭就胃疼可能是饮食不当、胃部疾病、心理因素等原因所致，可以通过调整饮食、服用药物、心理治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食不当：如果吃饭时速度过快、暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物等，可能会刺激胃黏膜，引起胃疼。患者可以通过调整饮食，以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要注意细嚼慢咽，缓解胃疼的症状。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能导致吃饭时胃疼。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物进行治疗。同时，患者在治疗期间需要注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，可适当食用一些具有养胃作用的食物，如山药、南瓜、小米等。
3.心理因素：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等心理因素，也可能导致吃饭时胃疼。患者可以通过心理治疗、运动等方式缓解心理压力，同时要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
总之，吃饭就胃疼可能是多种原因所致，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。