双手肿胀的原因和解决办法主要包括以下几点：
1.过敏：如果双手肿胀的同时，还伴有皮肤发红、瘙痒等症状，可能是过敏引起的。常见的过敏原包括食物、药物、化妆品、花粉等。此时应避免接触过敏原，同时可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。如果症状严重，应及时就医。
2.感染：如果双手肿胀伴有疼痛、发热等症状，可能是感染引起的，如甲沟炎、指头炎等。此时应注意手部卫生，避免感染加重。可以使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。如果症状严重，应及时就医，进行切开引流等治疗。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎性疾病也可能导致双手肿胀。此外，系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病也可能累及关节，出现双手肿胀的症状。此时应及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、抗核抗体等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
4.肾脏疾病：肾脏疾病如肾小球肾炎、肾病综合征等也可能导致双手肿胀。此时可能还会伴有尿蛋白、血尿、高血压等症状。应及时就医，进行尿常规、肾功能等检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。
5.心脏疾病：心脏疾病如心力衰竭等也可能导致双手肿胀。此时可能还会伴有呼吸困难、下肢水肿等症状。应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。
6.其他：甲状腺功能减退、营养不良、特发性水肿等也可能导致双手肿胀。
总之，双手肿胀的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。