要想提高受孕几率，最重要的是了解女性的受孕过程。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：
1.卵巢排出正常的卵子；
2.精液正常并含有正常的精子；
3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵；
4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔；
5.子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。
这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。阻碍受孕的原因可能在女方，也可能属男方或在男女双方。因此，医学专家建议备孕夫妻采用以下几种姿势，有助于提高受孕几率：
1.后位式：可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。当丈夫从后面进入，无论躺下还是跪着，都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。
2.背后体位：如果女性在上位，可以使精子提前进入子宫，这个姿势可以由女性掌控进入的深度，而且还可以减少精液的溢出。
3.屈曲位：女性的双腿尽量向胸部弯曲，这样可以使阴道后穹窿形成较大的距离，使精子比较容易进入子宫。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，受孕姿势只是其中的一个方面。在备孕期间，夫妻双方应该保持良好的生活习惯，注意饮食健康、保持适当的运动、减少压力等，这些都有助于提高受孕几率。如果夫妻双方在备孕一年后仍未成功受孕，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定是否存在其他潜在的问题。