来例假一般可以吃感冒药，但具体情况需要根据个人体质和感冒药的成分来判断。
女性在例假期间，身体的免疫力会下降，容易感冒。如果感冒症状不严重，可以通过多喝水、多休息等方式缓解。但如果症状比较严重，影响到正常的生活和工作，就需要服用感冒药来治疗。
一般来说，市面上的感冒药大多是安全的，不会对例假产生太大的影响。但有些感冒药中含有一些成分，如伪麻黄碱、扑尔敏等，可能会引起血管收缩、血压升高、头晕等不良反应，这些成分可能会对例假产生一定的影响。因此，在选择感冒药时，最好选择成分简单、安全的药物，并按照说明书上的剂量和使用方法服用。
此外，女性在例假期间身体比较虚弱，需要注意保暖，避免着凉。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等，这样有助于提高身体的免疫力，预防感冒的发生。
总之，来例假可以吃感冒药，但需要注意选择合适的药物，并按照说明书上的剂量和使用方法服用。同时，要注意保暖，保持良好的生活习惯，预防感冒的发生。如果感冒症状持续不缓解或出现加重的情况，应及时就医，以免延误病情。