月经怎么是黑色的血块

月经来潮出现黑色血块，表明月经血没有及时排出，另外，血块是脱落的子宫内膜和月经血混合造成的。出现这种情况要注意热敷下腹部，可以用益母草膏帮助月经血及时排出，还可以改善月经血的颜色。

如果妇女属于气滞血瘀的体质，很容易出现这样的月经，平时要注意多参加户外活动，避免过于焦虑以及情绪紧张。如果同时还伴有乳腺疼痛，还可以应用逍遥丸调理。

月经期间注意避免寒凉、辛辣以及刺激性食物，否则也可能导致月经出现黑色血块。