如果月经周期规律，为28天左右，7号来月经，排卵期一般在17号到26号左右。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果月经周期不规律，排卵期则有所变化。
需要注意的是，以上是基于一般情况的推测。对于月经周期不规律的女性，建议使用基础体温测定、排卵试纸或B超监测等方法来确定排卵期。此外，还需要提醒的是，排卵期只是受孕的机会较高，但并不是一定会怀孕。如果有怀孕的计划，建议在排卵期前后适当增加性生活的频率，但也不要过度紧张，保持心情放松，有助于提高受孕的几率。如果没有怀孕的计划，在排卵期进行性生活时，需要注意采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕。