躺着胸闷气短可能是肺部疾病、心脏疾病、心理因素等原因所致，可以通过相关检查、治疗等方式进行改善，建议及时就医。具体分析如下：
1.肺部疾病：肺部疾病可能会影响肺部的气体交换，导致氧气供应不足，从而引起胸闷气短。例如，慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺栓塞等。
2.心脏疾病：心脏疾病也可能导致躺着时胸闷气短，这可能是由于心脏功能不全，导致血液循环不畅，肺部淤血所致。例如，心力衰竭、心律失常、冠心病等。
3.心理因素：焦虑、抑郁等心理因素也可能导致胸闷气短的症状。这些情绪问题可能会影响身体的自主神经功能，导致呼吸急促、心跳加快等不适。
4.其他原因：其他原因还包括贫血、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征等。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。