正在哺乳期的妈妈夜里咳嗽严重，可能会影响睡眠和宝宝的喂养，以下是一些建议：
1.尝试调整睡姿：可以将床头抬高，使上半身高于下半身，有助于呼吸顺畅，缓解咳嗽。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙不适，减轻咳嗽。
4.远离过敏原：如果咳嗽是由过敏引起的，应尽量远离过敏原，如花粉、尘螨等。
5.药物治疗：如果咳嗽严重影响生活，可以在医生的指导下使用一些安全的止咳药物，但要注意药物的说明书，避免使用哺乳期禁用的药物。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，在治疗期间，应继续哺乳，但要注意与宝宝保持适当的距离，避免将病毒传染给宝宝。如果医生建议暂停哺乳，应按照医生的指示进行。